Tradicional sábado frrrrrrriiiiiiiiioooooo no RS

Qualidade da RA melhorando ...

Café da manhã (11h10)
1pct Magic Toast, 1pt
1CS Geléia Comum, 1pt
1x Chá Preto, 0pt
1CS Açúcar, 1pt

Almoço (13h30)
3CS Arroz, 3pt
01 Bife, 3pt
Salada Alface, Tomate, cebola, 0pt
Suco de Laranja Light, 0pt
Sobremesa: Banana Assada com canela e ½ colher de Neston, 1 pt

Lanche (17h)
1x. Chá Preto, 0pt
1CS Açúcar, 1pt
1 Maçã p, 1pt

Jantar (22h)
02 Pães F., 6pt
01 Salsicha Comum, 5pt

Ceia
02 Maxi Chocolate Bauducco, 2pts

Água: OK

Leite: Nada (q vergonha!)

Chá Verde: chimarrão, vale????

Exercícios: Nada

Vamo q vamo !!!!!!