Passando voando só p deixar o cardápio e agradecer pelo selinho q eu ganhei da Lívia (http://escrevendoumanovahistoria.blogspot.com/) .... brigadúúúú!!!!
Regras para receber o selo:
1 - Exiba a imagem do selo, que acabou de ganhar.
2 - Poste o link do blog de quem a indicou.
3 - Indique blogs de sua preferência. Avise os seus indicados e publique as regras.
4 - Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.
Indico os blogs das gurias q me deram um incentivo na minha última pesagem... e que adoro o cantinho delas!!!
http://juemagrecendo.blogspot.com/
http://gykamaisbonita.blogspot.com/
http://ma-praserfeliz.blogspot.com/
http://batalhacontrabalanca.blogspot.com/
http://mila-corpobonito.blogspot.com/


Frutas: (x) (x)
Legumes: (x) () ()
Leite: () ()
Gordura: (x) (x)
Água: (x)(x)(x)(x)(x)(x) () ()
Chá verde: (x) (x)
Atividade Física: Aero Dance + Dance Fitness + Localizada
TOTAL: 22pts
Obrigada, 1000x obrigada pelo carinhoooo !!!!!!!Todas voces sao parte do meu sucesso e felicidade!
ResponderExcluirParabêns minha linda pela sua eliminação....Parabêns mesmo...beijos
ResponderExcluirUeba, selinho!!!! obrigada!!!!
ResponderExcluirBah guria, tu faz quantas horas de academia? Várias aulas e talz...
Puxa vida!
Ah, adorei a música de entrada do blog!! Vou já colocar no meu mp4 para a esteirinha básica do dia! hehehehe
beijão
Olá Ane! ai vendo a anotação da sua alimentação ontem vi que vc tb não cumpre todas as porções beeeeem certinho né? Nem eu, confesso... todo dia falta alguma coisa, ou várias, para cumprir as porções certinhas. Ai mas também não dá pra ficar bitolada né? bora viver a vida! Rs
ResponderExcluirmuitos beijos
Clau
Estou junto com você nesta!
ResponderExcluirObrigada pelo apoio! Bjs
Heey! Fiquei feliiiiz com sua visitinha!!
ResponderExcluirE olha só, começamos com o mesmo peso e temos quase a mesma meta!!! Que bom ver que vc já perdeu 11 kg! Quase o dobro que eu! Rsrs!
Vou add vc nos meus favoritos, ok linda?
Boa sorte da dietaaa!!!
Mil e dosi beijos,
Avante!!!
Oi,ane!Td bem?PObrigada pelo selinho vou postar lá no blog, essa semana ainda prometo.
ResponderExcluirSeu blog é muito fofo, adoro fazer amizade com as gaúchas, aff são muitas nessa batalha.
Tenho certeza que veceremos!
cuide-se!
Beijosss