Passo a passo, dia a dia...

quinta-feira, 30 de julho de 2009

Caramba, amanhã já é quinta????

Passando voando só p deixar o cardápio e agradecer pelo selinho q eu ganhei da Lívia (http://escrevendoumanovahistoria.blogspot.com/) .... brigadúúúú!!!!
Regras para receber o selo:
1 - Exiba a imagem do selo, que acabou de ganhar.
2 - Poste o link do blog de quem a indicou.
3 - Indique blogs de sua preferência. Avise os seus indicados e publique as regras.
4 - Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.


Indico os blogs das gurias q me deram um incentivo na minha última pesagem... e que adoro o cantinho delas!!!

http://juemagrecendo.blogspot.com/
http://gykamaisbonita.blogspot.com/
http://ma-praserfeliz.blogspot.com/
http://batalhacontrabalanca.blogspot.com/
http://mila-corpobonito.blogspot.com/












Frutas: (x) (x)
Legumes: (x) () ()
Leite: () ()
Gordura: (x) (x)
Água: (x)(x)(x)(x)(x)(x) () ()
Chá verde: (x) (x)
Atividade Física: Aero Dance + Dance Fitness + Localizada
TOTAL: 22pts

7 comentários:

  1. Obrigada, 1000x obrigada pelo carinhoooo !!!!!!!Todas voces sao parte do meu sucesso e felicidade!

    ResponderExcluir
  2. Parabêns minha linda pela sua eliminação....Parabêns mesmo...beijos

    ResponderExcluir
  3. Ueba, selinho!!!! obrigada!!!!

    Bah guria, tu faz quantas horas de academia? Várias aulas e talz...
    Puxa vida!
    Ah, adorei a música de entrada do blog!! Vou já colocar no meu mp4 para a esteirinha básica do dia! hehehehe

    beijão

    ResponderExcluir
  4. Olá Ane! ai vendo a anotação da sua alimentação ontem vi que vc tb não cumpre todas as porções beeeeem certinho né? Nem eu, confesso... todo dia falta alguma coisa, ou várias, para cumprir as porções certinhas. Ai mas também não dá pra ficar bitolada né? bora viver a vida! Rs
    muitos beijos
    Clau

    ResponderExcluir
  5. Estou junto com você nesta!
    Obrigada pelo apoio! Bjs

    ResponderExcluir
  6. Heey! Fiquei feliiiiz com sua visitinha!!
    E olha só, começamos com o mesmo peso e temos quase a mesma meta!!! Que bom ver que vc já perdeu 11 kg! Quase o dobro que eu! Rsrs!

    Vou add vc nos meus favoritos, ok linda?
    Boa sorte da dietaaa!!!

    Mil e dosi beijos,
    Avante!!!

    ResponderExcluir
  7. Oi,ane!Td bem?PObrigada pelo selinho vou postar lá no blog, essa semana ainda prometo.
    Seu blog é muito fofo, adoro fazer amizade com as gaúchas, aff são muitas nessa batalha.
    Tenho certeza que veceremos!
    cuide-se!
    Beijosss

    ResponderExcluir